大家可能会发现，为啥同样做互联网，怎么做出来的效果都不一样呢？ 其实，像这个问题这两天分享的内容都已经说到了，无非是执行的深度，另外的就是运气，（比较玄不深度探讨，关于提升运气的可以自行查阅能量学，心理学，国学相关领域的资料）,这里面还有更重要的一点，就是自我要素的能力壁垒。 比如，内容的输出能力，为啥别人可以随随便的就写出几千，几万字的内容，而你却连一个字都憋不出来？再者说，为啥别人能有很多的灵感，
而自己的大脑就像宕机了，一片空白与混乱，这其实就是自我壁垒要素的缺乏，没有自己的核心竞争力，回顾一下前天晚上分享的内容，我们说了互联网有个重要的环节就是流量，而流量怎么来的，昨天晚上也分享了一些方法，像私信、评论区截流，这些还是比较简单的，并不高级， 真正高级的是什么呢？ 就是内容引流，我们过透现象本看质，就现在互网联来看，真正能取获到大流量「信资任产」的方法，依旧是内容流量为主，大家可以思一考下， 不管是做什么行业，是不是一直在输出内容，不管是文章也好，短视频，付费投放，都需要内容， 所以第一个自媒体人需要具备的要素，就是「内容输出能力」,这是你踏入互联网需要挑战的一个关卡。价值输出，内容为王！那么问题来了，如何才能提升自己做内容的能力呢？
很多人都说自己不会写作，不知道写什么，也不知道该怎么写，很迷茫，感觉这是有文化的人才能做的事情，自己没学历，整不来，但是我在这里想说的是，这样的想法是非常错误的一个想法，很多时候我们就是因为事情还没开始做就否定自己，思维永远在我不会，我不学，从来不愿去挑战一下自己，让自己拥有面对问题的能力，就像我认识的一些朋友，平时说话啥的都是跟鞭炮一样，说一天都不停，可是遇到陌生人就变哑巴了，觉得尴尬，眼神都不敢去和人家对视，一味的逃避，所以不知道的人都觉得这个人很孤僻，同样的，提升自己内容输出的能力有很多，这里我给大家分享点方法。
首先，你要清楚一个点就是内容不是你得多么牛逼才能去输出，也不是你得多有文化，你但凡会说话，就有这个能力，只是你因为内心活动而禁锢了自己的能力，自信点，不要觉得你说的写的没人看，没人听，互联网不缺乏同频的人，说句不好听的，我们永远能在互联网找到自己的“病友”。本身互联网就是一个大舞台，谁都能在上面去舞蹈，去表演，也有人能够理解你，喜欢你，你输出的内容就是你华丽的演讲，是你动人的舞蹈。先从内心深处，把那个社交牛逼的自我给抓出来，要知道这个世界只有你最“牛逼”。再比如人丑，那咋就多做怪，就学化妆嘛，我一个男生也会化妆，虽然比较基础，学穿搭，学拍照，都是边学边挑战。
这里内容输出能力也是有技巧的，
「一抄、二改、三总结，最后吸收并提炼」
新手开始我们不知道写什么就找个人抄嘛，谁都不是一开始就会的，我们先找到一个符合要求的对标，直接抄，就是照猫画葫芦，你一开始不用纠结是不是自己原创，能拿到结果。
我们目的只有一个，我是一个学习者，这是我开始的第一步。
然后就是改，当我们会抄的时候，我们还要学会改，比如，内容的故事，你有没有类似的事情，改成你自己的经历，或者这句话是说什么意思，他能用其他方式表达而不改变意思吗？都可以改，
第三步就是总结，你要学会总结这个东西的内容的思维框架，他的内容风格，他的故事线，是直线还是多线，那怕是一个标点符号，你都要总结一下，能明白我的意思吧！
最后，就是吸收并提炼，内容的价值，内容的精华，然后将这些精华用你自己的文字从头到尾重新输出一遍，这就像读书，课本的内容一样，但每个人看过学习后，你让他再说一次，每个人说出来的感觉都不同，每个人注意到的价值点，都不同，而这个时候这个东西就是你自己的真正原创内容，而且还包含了你个人的「内容锁」「个人色彩」「逻辑框架」。
所以针对自媒体人的自我核心要素这里就已经有两个了「内容输出能力」、「自我挑战能力」，这个自我挑战是我一直坚持着的，我也是这么过来的，像我自己写的书《创业者启示录1.0》
「孰能生巧」这四个字大家一定要记起来，先在心里默念三遍，哈哈
OK，内容输出能力的延伸就是灵感问题，灵感是自媒体人的第二要素，灵感将是我们续命的宝典。
「如何才能获取源源不断的灵感呢？」
第一，叫寻找内容，这里的内容指生活的所有事物，可以是你身边的事，人，物品，也可以是书本，视频，小到一只蚂蚁，大到山河，都可以是你灵感来源的内容。
第二，叫联系法则，我们可以将所见所闻结合到自己的内容中，探索到里面与我们内容类似，或者有联系，亦或者有共鸣的点，将这个点进行延伸总结。
第三，叫灵感记录，人的大脑每天要思考的东西太多了，所以会出现内存不足的情况，那大脑的自我保护机制就会选择性忘记一些东西，腾出更多空间处理其他事情，所以有时候我们冒出来一个灵感就会被大脑快速的清理掉，那这时我们就需要将灵感在第一时间给保存起来。
第四，叫深度思考输出，这是很关键的，我们一定要学会深度的思考，来理清楚这些灵感，然后及时的输出，这样你的内容输出能力会不断的提升。
另外，我们还需要一个要素，就是「信息整理能力」。
保持对信息的敏感度，很多看似无关紧要的东西，背会有着很大的价值，只是这些信息是碎片化的，所以我为啥要让大家在社群多交流，也是这个原因。我们可以通过信息整理来收集足够的信息差，赚钱就如此。
流量：你整理足够的信息，用户会找你。
产品：你整理足够的信息，市场能判断。
转化：你有信息价值，别人愿意付费给你，获得很大的价值，是不是这个道理，对吧。
最近看到一个词，叫表达欲望，这也是一个要素，内容输出能力本身也跟表达欲有关，互联网每个人都在表达自己的价值观，然后吸引那些喜欢你的人，这是本质。
要有足够的表达欲望，大胆些，只要我们知道什么该说什么不该说，不要去碰红线，你都有机会出圈，这个时代我们需要珍惜，毕竟以前可没有什么机会让你去表达，你只能被奴隶束缚着。
怎么样「如何更好的表达」，自己想说的呢？
第一点「别否定自己」有些人在表达前就已经否定自己的想法，这时候再去说，根本没有任何意义了，因为连你自己都否定，又怎么可能表达清楚说服别人呢？
第二点「锻炼逻辑思维能力」表达东西有逻辑，这任谁都不会抵制你，遇到水平高的也愿意指点你，遇到水平低的也愿意相信你，所以我们表达的思维逻辑就非常重要。
锻炼逻辑的一个最简单的技巧
做思维导图，平时没事的时候，我们可以将思考的东西，通过思维导图的方式，把整个框架给整理出来，不要觉得麻烦，练久了你看事情的时候会非常清醒。
或者在纸上画出来，然后去罗列一下，都是可行的
第三点「多线内容感」在表达前，先思考，这个事情表达会出现什么样的情况，对方会有什么感觉，同时我能用什么样的方式去表达，以及说的内容延伸的几条线。
大脑的多线内容感，这个方式同样适合于内容创作，是一个树状图
最后，就是最重要的要素，身体素质一定要保持好。
文章来自一个自媒体创业者的分享–羽叔
